| Land: |  Deutschland |
| Name: | Silke Bonzel-Friedrich |
| .: | wechselnde Unterrichtsorte |
| Straße: | Biggestr. 34 |
| Ort: | 57462 Olpe |
| Mobil: | 0179 58 99 604 |
| Email: |
20.4@2.ocknvcp|wpfhtgktcwofg
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| Homepage: | zur Webseite |
| Tradition: | Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga |
| Zielgruppe: | Alle |
| ... Folge deinem Herzen und lass dein Leben auf dich wirken! 27.11.15 Yoga ist... |
| Yoga in Olpe Tanz + Freiraum Tanz - Yoga - Performance Silke Bonzel-Friedrich Tanz- und Bewegungspädagogin Yogalehrerin Seminarleiterin Progressive Muskelentspannung Achtsames Yoga - Vinyasa Yoga - LSD-Yoga und Yin Yoga Laufende Kurse in kleinen individuellen Gruppen (bis max. 4 bis 5 Teilnehmern) und themenspezifische Workshopangebote, Personalstunden Alle aktuellen Kurse unter www.tanzundfreiraum.de Meine Kurse und Workshops sind geprägt durch einen dynamisch fließenden Vinyasa-Yogastil, in dem Atem und Bewegung zu einer entspannten und tief gehenden Einheit zusammenfließen. Die Sequenzen fördern die Flexibilität, halten deinen Körper geschmeidig und kräftigen deine Muskulatur. In Kombination mit entspannenden Yin-Yoga-Sequenzen, ruhiger Musik, Körperreisen, Atem- und Klang-Meditation findest du zu mehr Gelassenheit ud Ruhe für einen bewussteren und glücklicheren Umgang mit dir selbst und anderen. Ich freue mich auf Dich - Namasté Deine Silke |
