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Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Saraswati in 58239 Schwerte



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Saraswati
.: Zugang über eine kleine Passage, 1.OG
Straße: Hüsingstrasse17/19
Ort: 58239 Schwerte
Mobil: 0162.4695842
Email:
22.4@8.qvnwwoi5i}{5lwz|u}vllm Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Swami Sivananda, Shri Yogi Hari
Zielgruppe: alle Menschen mit Lust auf Yoga, auch Kinder und Jugendliche
Yoga ist...
Für mich ist Yoga, das Yoga der Fülle - Sampoorna Yoga - für Körper-Geist und Seele. Es trägt mich durch mein Leben.
08.08.13 Yoga ist...

Informationen
Ich freue mich als Yogalehrerin mein Wissen nun an andere weitergeben zu können:
Mein Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters, die Lust haben Yoga in einer Gruppe oder auch allein mit mir als Lehrerin zu üben.
Meine Yogastunde beinhaltet eine kurze Anfangsentspannung, die Dir hilft den Alltag hinter zu vergessen. Danach folgen die Atemübungen und eine Aufwärm- und Kräftigungsphase. Die Asana folgen dann für etwa 40 Minuten und der Abschluss bildet eine 15-20 minütige Endentspannung.
Neugierig geworden? - Dann lies doch weiter.