Land: | ![]() |
Name: | Love Peace Yoga |
Straße: | An St. Pius 2 |
Ort: | 44866 Bochum Wattenscheid |
Homepage: | zur Webseite |
Tradition: | Ashtanga, Vinyasa, Yin, Sivananda, Yoga-Dance, Tao-Yoga |
Zielgruppe: | für alle offen |
Yoga ist ein über 3000 Jahre altes Heilsystem aus Indien, welches ganz unterschiedliche Aspekte, wie Bewegung (Asanas und Vinyasa-Flows), Atemtechniken (Pranayama), Entspannungsübungen (Yoga Nidra), verschiedene Meditationsformen (Raja Yoga), Regeln für die Ernährung und einem gesunden Lebensstil (Dinurcharya) und auch eine eigene Philosophie (Jnana Yoga) umfasst. |