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Zahnöl, Ölziehen mal anders
Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Iris Bendick in 41515 Grevenbroich

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Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Iris Bendick
Straße: Mathias-Esser-Straße 76
Ort: 41515 Grevenbroich
Mobil: 01578 72 99 409
Email:
15.11@4.firhmgo}skekq|hi Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Hatha Yoga, Businessyoga, Yoga & Pilates, Klangschalen Yoga, Klangmassage
Zielgruppe: Erwachsene, Einzelcoaching, Kurse und Business, Anfänger, Mittelstufe
Yoga ist...
... eine Kraftquelle. Yoga gibt mir die Möglichkeit aus körperlichen Einschränkungen (nach einem Unfall) und herausfordernden persönlichen Ereignissen wieder gesund und motiviert zu sein. Diese Motivation und Fokussierung gebe ich mit Herzlichkeit weiter.
11.12.19 Yoga ist...

Informationen
Jede*r ist individuell und niemand muss beweglich sein für Yoga. Yoga bedeutet eins werden und wird zur persönlichen Kraftquelle. Als Ausgleich für den anspruchsvollen Alltag und Berufsleben fördert Yoga innere Ausgeglichenheit und Gesundheit. Ob ruhiges Yin Yoga, aktives Vinyasa, sanftes Klangyoga, Entspannung, Yoga für den Rücken oder Atemtechniken ich erkläre alles Schritt für Schritt und biete individuelle Alternativen an. In einer herzlichen Atmosphäre und einem schönen Raum oder in Ihren Räumlichkeiten freue ich mich auf eine gemeinsame Yogazeit.
Yogalehrerin 550 h Institut für Yoga & Gesundheit, Köln mit Auszeichnung
Peter Hess®-Klangmassage Praktikerin
Bodymotion Pilates Trainerin
Diplom Betriebswirtin
Kurse
46 Kurseinheiten,
Dienstags 18:15 - 19:30 Uhr.
8 von 8 Plätzen frei
8

17.1224.1231.1207.0114.0121.0128.0104.0211.0218.0225.0203.0310.0317.0324.0331.0307.0414.0421.0428.0405.0512.0519.0526.0502.0609.0616.0623.0630.0607.0714.07
21.0728.0704.0811.0818.0825.0801.0908.0915.0922.0929.0906.1013.1020.1027.1003.1110.1117.1124.1101.1208.12
39 / 46 Kurseinheiten (noch 7)
17.12, 24.12, 31.12, 07.01, 14.01, 21.01, 28.01, 04.02, 11.02, 18.02, 25.02, 03.03, 10.03, 17.03, 24.03, 31.03, 07.04, 14.04, 21.04, 28.04, 05.05, 12.05, 19.05, 26.05, 02.06, 09.06, 16.06, 23.06, 30.06, 07.07, 14.07, 21.07, 28.07, 04.08, 11.08, 18.08, 25.08, 01.09, 08.09, 15.09, 22.09, 29.09, 06.10, 13.10, 20.10, 27.10, 03.11, 10.11, 17.11, 24.11, 01.12, 08.12		Yoga sanft und ruhig
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biyogafit.de
10 Kurseinheiten,
Mittwochs 16:15 - 17:30 Uhr.
5 von 8 Plätzen frei
5

02.0909.0916.0923.0930.0907.1014.1021.1028.1004.11
8 / 10 Kurseinheiten (noch 2)
02.09, 09.09, 16.09, 23.09, 30.09, 07.10, 14.10, 21.10, 28.10, 04.11		Yoga Sanft zertifiziert
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biyogafit.de
51 Kurseinheiten,
Donnerstags 18:00 - 19:15 Uhr.
4 von 8 Plätzen frei
4

12.1219.1226.1202.0109.0116.0123.0130.0106.0213.0220.0227.0205.0312.0319.0326.0302.0409.0416.0423.0430.0407.0514.0521.0528.0504.0611.0618.0625.0602.0709.07
16.0723.0730.0706.0813.0820.0827.0803.0910.0917.0924.0901.1008.1015.1022.1029.1005.1112.1119.1126.1103.12
45 / 51 Kurseinheiten (noch 6)
12.12, 19.12, 26.12, 02.01, 09.01, 16.01, 23.01, 30.01, 06.02, 13.02, 20.02, 27.02, 05.03, 12.03, 19.03, 26.03, 02.04, 09.04, 16.04, 23.04, 30.04, 07.05, 14.05, 21.05, 28.05, 04.06, 11.06, 18.06, 25.06, 02.07, 09.07, 16.07, 23.07, 30.07, 06.08, 13.08, 20.08, 27.08, 03.09, 10.09, 17.09, 24.09, 01.10, 08.10, 15.10, 22.10, 29.10, 05.11, 12.11, 19.11, 26.11, 03.12		Pilates mit Herz und Fun
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51 Kurseinheiten,
Donnerstags 19:30 - 20:45 Uhr.
1 von 8 Plätzen frei
1

12.1219.1226.1202.0109.0116.0123.0130.0106.0213.0220.0227.0205.0312.0319.0326.0302.0409.0416.0423.0430.0407.0514.0521.0528.0504.0611.0618.0625.0602.0709.07
16.0723.0730.0706.0813.0820.0827.0803.0910.0917.0924.0901.1008.1015.1022.1029.1005.1112.1119.1126.1103.12
45 / 51 Kurseinheiten (noch 6)
12.12, 19.12, 26.12, 02.01, 09.01, 16.01, 23.01, 30.01, 06.02, 13.02, 20.02, 27.02, 05.03, 12.03, 19.03, 26.03, 02.04, 09.04, 16.04, 23.04, 30.04, 07.05, 14.05, 21.05, 28.05, 04.06, 11.06, 18.06, 25.06, 02.07, 09.07, 16.07, 23.07, 30.07, 06.08, 13.08, 20.08, 27.08, 03.09, 10.09, 17.09, 24.09, 01.10, 08.10, 15.10, 22.10, 29.10, 05.11, 12.11, 19.11, 26.11, 03.12		Yoga Vinyasa Flow
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51 Kurseinheiten,
Freitags 10:00 - 11:15 Uhr.
4 von 8 Plätzen frei
4

13.1220.1227.1203.0110.0117.0124.0131.0107.0214.0221.0228.0206.0313.0320.0327.0303.0410.0417.0424.0401.0508.0515.0522.0529.0505.0612.0619.0626.0603.0710.07
17.0724.0731.0707.0814.0821.0828.0804.0911.0918.0925.0902.1009.1016.1023.1030.1006.1113.1120.1127.1104.12
45 / 51 Kurseinheiten (noch 6)
13.12, 20.12, 27.12, 03.01, 10.01, 17.01, 24.01, 31.01, 07.02, 14.02, 21.02, 28.02, 06.03, 13.03, 20.03, 27.03, 03.04, 10.04, 17.04, 24.04, 01.05, 08.05, 15.05, 22.05, 29.05, 05.06, 12.06, 19.06, 26.06, 03.07, 10.07, 17.07, 24.07, 31.07, 07.08, 14.08, 21.08, 28.08, 04.09, 11.09, 18.09, 25.09, 02.10, 09.10, 16.10, 23.10, 30.10, 06.11, 13.11, 20.11, 27.11, 04.12		Yoga Sanft zertifiziert
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Termine
So., 01.11.20
- 		Emily Hess®-Klangyoga
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So., 29.11.20
- 		Emily Hess®-Klangyoga
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biyogafit.de
So., 27.12.20
- 		Emily Hess®-Klangyoga
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So., 24.01.21
- 		Emily Hess®-Klangyoga
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Veranstaltungsort
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Am Zehnthof 14
41515 Grevenbroich
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Wunderschöner, großer und heller Raum im 1. Obergeschoss. Vorhanden sind Matten, Decken, Klötze und vieles mehr. Parken: Parkhaus am Ostwall (ab 18:00 Uhr gebührenfrei) oder kostenfrei Schloßstraße (ca. 7 Minuten schöner Fußweg durch die Innenstadt). Einzelne Parkplätze auf der Straße Am Zehnthof (ab 18:00 Uhr gebührenfrei) 
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