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Kurs Yin-Yoga / Faszien-Yoga (Nr. 7311) von ASana Yoga Mainz Andrea Schreiber bei ASana Yoga Mainz in 55129 Mainz-Hechtsheim

Zahnöl, Ölziehen mal anders
Mehr Infos zu ASana Yoga Mainz Andrea Schreiber im Eintrag in der offenen Yogaliste

Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: ASana Yoga Mainz Andrea Schreiber
.: Alte Heuerschule - historisches Gebäude im Hinterh
Straße: Heuerstrasse 14A
Ort: 55129 Mainz-Hechtsheim
Telefon: 06131/914711
Fax: 06131/914712
Email:
20.16@4.ewere1}ske1qemr~{ifhi Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Hatha, Schwangeren, Pränatal Yoga, Klangschalenmassage
Zielgruppe: Einsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene
Kurs Nr.7311
10 Kurseinheiten,
Dienstags 18:30 - 19:30 Uhr.
5 von 10 Plätzen frei
5

30.0706.0813.0820.0827.0803.0910.0917.0924.0901.10

8 / 10 Kurseinheiten (noch 2)
30.07, 06.08, 13.08, 20.08, 27.08, 03.09, 10.09, 17.09, 24.09, 01.10
Yin-Yoga / Faszien-Yoga
YIN Yoga:YIN Yoga/ Faszien-Yoga :
Diese Yogaart konzentriert sich hauptsächlich auf die tieferen Körper- und Gewebeschichten wie Bindegewebe, Sehnen und Bänder. Durch das längere Halten
der Asanas/Yogaübungen für mehrere Minuten, wird der Chi-Fluss harmonisiert. Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den
aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Blockaden, Verspannungen und Verkürzungen an Bindegewebe, Bändern und Gelenken können sich lösen.
Der sanfte Weg zur inneren Mitte. Yin Yoga ist die perfekte Ergänzung zu Hatha- und Vinyasa Flow Yoga (Yang) .
Yoga lehrt Dich mit Stresssituationen besser umzugehen und ruhiger und gelassener in Alltagssituationen zu werden. Des Weiteren vermittelt die Yogapraxis ein besseres Körpergefühl und den perfekten Ausgleich zu den täglichen Anforderungen und Einflüssen.

Mehr Infos: www.asana-yoga-mainz.de/kursangebot/
Preis
15 Schnupperstunde nach Vereinbarung für € 15,00 möglich. Danach jede Einzelstunde € 15,00 oder 10x üben mit der YogiCard für € 99,00 (Laufzeit 10 Wochen) oder 10er Karte für € 120,00 (Laufzeit 4 Monate)
Veranstaltungsort:
ASana Yoga Mainz
Veranstaltungsort
ASana Yoga Mainz
in der alten Heuerschule
Heuerstrasse 14A
55129 Mainz-Hechtsheim
Google Routenlaner
Die Yogaschule "ASana YOGA MAINZ" liegt mitten im Ortskern von Mainz-Hechtsheim, in einem kleinen romantischem Hinterhof - mit historischem Schulgebäude von 1886 - liebevoll kernsaniert - "Die alte Heuerschule".

Gehen Sie durch den Torbogen des Vorderhauses (Heuerstrasse 14), überqueren Sie den Hof bis in den Hinterhof, dort weiter durch das Metalltor. Dort den weißen Eingang von "La Siciliana" nehmen. Im Flur ein Stockwerk höher gehen - dort finden Sie uns im 1. Stock/links. 

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