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Kurs Hatha-Yoga und Entspannung - Präventionskurs - neu in Langenfeld (Nr. 9578) von Padmakshi bei Lebensraum Langenfeld in 40764 Langenfeld

Mehr Infos zu Padmakshi im Eintrag in der offenen Yogaliste

Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Padmakshi
Straße: An der Garather Motte 16
Ort: 40595 Düsseldorf
Telefon: 0211 1780 8878
Mobil: 0171 4529043
Fax: 0211 1780 7914
Email:
18.14@7.whkthrzop4€vnh~likl Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Sivananda Kurse und Ausbildungen
Zielgruppe: Yogagruppen und Yogalehrer Ausbildung
Kurs Nr.9578
10 Kurseinheiten,
Mittwochs 18:15 - 19:45 Uhr.
9 von 15 Plätzen frei
9

28.0804.0911.0918.0925.0902.1009.1016.1023.1030.10

0 / 10 Kurseinheiten (noch 10)
28.08, 04.09, 11.09, 18.09, 25.09, 02.10, 09.10, 16.10, 23.10, 30.10
Hatha-Yoga und Entspannung - Präventionskurs - neu in Langenfeld
Präventionskurs
Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
Der Kurs vermittelt verschiedene Grundstellungen aus dem Hatha-Yoga und Übungen zur Lösung von Blockaden in den Gelenken und zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Die Kreislaufstärkung erfolgt durch den Sonnengruß, der ggf. abgewandelt geübt wird. Schwerpunkte sind Atem- und Entspannungstechniken zur Minderung von Stress-Symptomen. Ziel der Übungen ist eine tiefgreifende Entspannung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und Entwicklung des Körpergefühls.
Auch für Anfänger ohne akute körperliche Einschränkungen geeignet!
Kursleitung: Marina Schneider
Gebühr: 10 Einheiten € 120,00, Probestunde € 10,00
Prävention: € 135,00
Veranstaltungsort:
Lebensraum Langenfeld
Veranstaltungsort
Lebensraum Langenfeld
Friedhofstr. 1
40764 Langenfeld
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