Mind Map  

Kurs Hatha-Yoga und Entspannung - Präventionskurs - neu in Langenfeld (Nr. 9578) von Padmakshi bei Lebensraum Langenfeld in 40764 Langenfeld

Zahnöl, Ölziehen mal anders
Mehr Infos zu Padmakshi im Eintrag in der offenen Yogaliste

Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Padmakshi
Straße: An der Garather Motte 16
Ort: 40595 Düsseldorf
Telefon: 0211 1780 8878
Mobil: 0171 4529043
Fax: 0211 1780 7914
Email:
18.14@5.ufirfpxmn2~tlf|jgij Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Sivananda Kurse und Ausbildungen
Zielgruppe: Yogagruppen und Yogalehrer Ausbildung
Kurs Nr.9578
10 Kurseinheiten,
Mittwochs 18:15 - 19:45 Uhr.
2 von 15 Plätzen frei
2

28.0804.0911.0918.0925.0902.1009.1016.1023.1030.10

10 / 10 Kurseinheiten (noch 0)
28.08, 04.09, 11.09, 18.09, 25.09, 02.10, 09.10, 16.10, 23.10, 30.10
Hatha-Yoga und Entspannung - Präventionskurs - neu in Langenfeld
Präventionskurs
Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.
Der Kurs vermittelt verschiedene Grundstellungen aus dem Hatha-Yoga und Übungen zur Lösung von Blockaden in den Gelenken und zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Die Kreislaufstärkung erfolgt durch den Sonnengruß, der ggf. abgewandelt geübt wird. Schwerpunkte sind Atem- und Entspannungstechniken zur Minderung von Stress-Symptomen. Ziel der Übungen ist eine tiefgreifende Entspannung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und Entwicklung des Körpergefühls.
Auch für Anfänger ohne akute körperliche Einschränkungen geeignet!
Kursleitung: Padmakshi Berger
Gebühr: 10 Einheiten € 120,00, Probestunde € 10,00
Prävention: € 135,00
Veranstaltungsort:
Lebensraum Langenfeld
Veranstaltungsort
Lebensraum Langenfeld
Friedhofstr. 1
40764 Langenfeld
Google Routenlaner
 

QR-Code

Dieser QR-Code
enthält den
Link zur aktuellen Seite